Home » Sanatoase
Sanatoase
Sandwich cu somon
Jan. 18 | Ingrediente: - 1 lamaie - 1 cutie crema de branza - 1 telina, 1 morocov - 2 linguri capere - 1 buc ceapa verde - marar verde - 4 felii paine neagra densa - 200 gr somon afumat Mod de preparare: Telina si morcov-ul se dau pe razatoarea mica, se stoarce...
Culinar.md vă arată că şi bărbaţii ţin dietă!
Jan. 5 | La un ceai cu Alex Calancea… Femeile tind să fie perfecţioniste, însă într-un mod exagerat. Bărbaţii în schimb nu se gândesc la o slăbire bruscă şi de mari proporţii. Ei nu sunt atât de pretenţioşi faţă de ei înşişi şi, în...
Salata de conopida cu usturoi si verdeturi
Jan. 4 | Ingrediente: - 1 conopida mijlocie (se poate folosi si conopida congelata)- 4-5 catei usturoi- cateva fire de patrunjel si marar (dupa preferinta)- 1 ou, ulei, sare, piper, zeama de lamaie Mod de preparare:Dupa ce curatati conopida in...
Meniu festiv şi… raţional pentru sărbătorile de iarnă
Dec. 20 | Frenezia sărbătorilor de iarnă este molipsitoare. De la decorul luminos de pe străzi și din magazine, până la isteria cumpărăturilor, toți suntem prinși în această atmosferă febrilă înainte de binemeritatele zile de sărbătoare. Pentru...
Trucuri alimentare pentru sclavii ronţăitului
Nov. 29 | De câte ori vi s-a întâmplat şi vouă să staţi la birou sau în faţa televizorului şi să vă daţi seama că ronţaiţi încontinu ceva? Pentru a scăpa însă de acest obicei este nevoie să respectăm o serie de regului, chiar dacă ni se par...
Şapte trucuri ca să slăbești fără regim
Nov. 27 | Foloseşte o farfurie mai mică. Atunci când îţi alegi vesela pe care să îţi pui mâncarea poţi lua, inconştient, o farfurie de mari dimensiuni. Astfel, o să ai parte de o porţie mare de hrană. Pentru a renunţa la acest obicei, lasă la vedere...
Beneficiile naturii – Mazărea verde
Nov. 16 | Mazarea este originara din Asia centrala si Europa si a fost consumata de catre oameni timp de mii de ani. Este mentionata in Biblie si a fost pretuita de civilizatiile egipteana, greaca si romana. Abia in secolul al XVI-lea tehnicile de cultivare au...
Prinţesa toamnei, conopida
Nov. 9 | Conopida provine din Antalia şi cultivarea ei s-a răspândit în Europa începând cu secolul al XVI-lea. Conopida este o legumă bogată în vitamina C. O alimentaţie săracă în această vitamină inhibă producţia de dopamină, aceasta fiind responsabilă...
Un remediu delicios, dovleacul
Nov. 2 | Delicios si parfumat, dovleacul este preferatul multora dintre Dumneavoastra. Folosit intr-o varietate de retete, acesta este extrem de hranitor si benefic pentru sanatate. Culoarea galben-portocalie este o dovada clara a faptului ca dovleacul este plin...
