Salate
Sep. 22 | Ingrediente:
- 1 piept de pui dezosat si fara piele
- 6 castraveciori proaspeti
- 3 fire patrunjel
- 1 ardei iute
- 1 varf lingurita boia iute
- 2 linguri ulei
- sare, piper
- 50 gr susan
- 3 linguri sos de soia
- 1 lingurita ulei de susan
- 1 lime
Mod...
Aug. 21 | Ingrediente:
- 1 pachet de tortellini (eu am folosit cu carne sau cu branza)- 2 rosii- 2 castraveti proaspeti- 1 castravete la otet- 4-5 felii de sunca presata- 1 cutie mica de porumb- 1 iaurt degresat- marar proaspat tocat
Mod de preparare:Fierbeti pastele...
Jun. 10 |
Ingrediente:
- 250 gr paste spiralate
- sar, piper
- 1 ceapa rosie
- 250 gr rosii mici
- sucul de la 1 lamaie
- 50 ml supa
- 6 linguri ulei de masline
- 1 legatura rucola
- 6 crengute rozmarin
- 2 cutii ton (a 150 gr)
Mod de preparare:
Fierbeti pastele...
Jun. 1 | Ingrediente:
- 425 gr ton in suc propriu (la conserva)
- 1 1/3 cani orez brun
- 1/2 cana dressing pentru salate pe baza de otet balsamic (fara grasimi)
- 200 gr rosii cherry taiate in sferturi
- 2 castraveti taiati rondele
- 50 gr frunze tinere de rucola
-...
May. 7 | Ingrediente:
- ½ kilogram de cartofi noi fierti
- 1 ceapa
- 2 oua fierte tari
- 6 ridichi
- ¼ kilogram de spanac
- 1 lingurita mustar
- 150 g iaurt sau smantana
- sare si piper
Mod de preparare:
Se pun la fiert cartofii noi in coaja, cand sunt gata...
Mar. 30 | Ingrediente:
- 100 gr cous cous- 100 ml supa- 3 rosii- 1 ardei gras verde- 2 castraveti verzi- 1 legatura patrunjel proaspat- sare si piper dupa gust- zeama de lamaie dupa gust- 2 linguri ulei de masline
Mod de praparare:Se pune supa la fiert si se adauga...
Aug. 19 | Ingrediente:
- 2-3 catei usturoi
- 1 l iaurt
- 3 castraveciori verzi
- o legatura de marar
Mod de preparare:
Se piseaza usturoiul, se curata partial castravetii si apoi se rad pe o razatoare mare sau se fac cubulete foarte mici. Mararul se toaca fin....