Fructe sănătoase în timpul iernii

Feb. 15 | Este foarte important să avem grijă de organismul nostru pe tot parcursul anului. Iarna ne simţim de foarte multe ori mai slăbiţi ca nicidată. Luptăm cu frigul de afară, cu schimbarile bruşte de temperatură, şi chiar cu viruşii… De aceea...

Cura cu pepene verde

Jun. 29 | Pepenele verde este foarte bogat in nutrimente si in licopen si merita sa fie inclus intr-un program de nutritie personal. Pepenele verde este unul dintre putinele alimente cu un continut ridicat de licopen (pigment natural, care da culoarea rosie si...

Piersicile intarzie efectul imbatranirii

Jun. 15 | Mergand pana la piata sa-mi cumpar piersici ma gandeam ca ar fi frumos sa va impartasesc si voua calitatiile pe care le au aceste fructe. Piersicile au un gust dulce, aromat, sunt zemoase, deosebit de gustoase si hidrateaza organismul (87% din continut...